Presente Bem Dado É Assim – Livro “120 Receitas Low Carb De Sucesso”

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Você sabe o que é um presente bem dado? Um presente bem dado tem que ser de coração. Como todo presente deveria ser. Mas, dentre todas as boas intenções do mundo, alguns presentes são melhores do que outros. Porque conseguem ser bons em mais de uma maneira – e para mais de uma pessoa. Vou te explicar. Um exemplo é quando você presenteia uma garrafa de vinho… com a condição de tomá-la juntos, em família. Você está dando um presente, que é o vinho. Mas Continue lendo

Podcast #113 — Alimentação Como Remédio, COVID-19 E Inflamação, com Dr. William Rutzen

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Eu gostaria que as pessoas vissem a saúde delas como um verbo, como uma ação, porque a saúde não é algo que a gente tem ou não tem. É algo que a gente constrói a cada minuto do nosso dia.” Saúde não cai do céu. Você tem que trabalhar por ela.  E, neste episódio, convidamos o Dr. William Rutzen para ajudar você a descobrir quais as melhores estratégias que aumentam as suas chances de melhorar seu metabolismo, aumentar sua imunidade, e viver de maneira mais Continue lendo