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[Receita] Drink Low-Carb: Porque Dieta Também Tem Que Ter Diversão

[Receita] Drink Low-Carb: Porque Dieta Também Tem Que Ter Diversão

Fazer dieta não significa exatamente restrição ao álcool como muitas pessoas que prezam pela desinformação ou achismos populares do meio da saúde e fitness querem que você pense e difundem isso veementemente ao longo do tempo. Felizmente, emagrecer e tomar vinho ou alguns drinks são duas coisas que combinam sim! (Inclusive se você estiver fazendo algum tipo de dieta low-carb.) E, felizmente, estão cada vez mais espaços compromissado com a verdade que estão levando essas informações para o público em geral. O Senhor Tanquinho mesmo já Continue lendo

Vinho E Dieta Low-Carb: O Guia Definitivo Sobre Vinhos Tintos, Brancos, Bebidas E Drinks

Vinho E Dieta Low-Carb: O Guia Definitivo Sobre Vinhos Tintos, Brancos, Bebidas E Drinks

Vinho e dieta combinam? O vinho (e as bebidas alcoólicas em geral) não costumam ser vistos como “aliados” de quem faz dieta para emagrecer. E com razão: afinal de contas, essas bebidas trazem consigo: calorias, pouca saciedade, e pouco ou nenhum nutriente. No entanto, nós sempre recebemos perguntas a respeito de bebidas alcoólicas dos nossos leitores adultos e saudáveis. Sendo que entendemos que é possível sim ter um ótimo corpo com uma excelente saúde. Ao mesmo tempo em que degustamos bebidas saborosas ocasionalmente. Sendo que Continue lendo

[Receita] Sobremesa Proteica: Uma Maneira Brilhante de Matar sua Vontade de Doce

[Receita] Sobremesa Proteica: Uma Maneira Brilhante de Matar sua Vontade de Doce

Meu Segredo Vou começar este post confessando um segredo: sou um grande fã de doces em geral – e de pudim e sorvete especialmente. É uma paixão tão intensa que, quando faço um dia do lixo, não deixo passar a oportunidade de comer alguma dessas sobremesas! E até mesmo tive de criar uma receita de Pudim Low-Carb para os outros dias – e que não deve em nada para um pudim de coco cheio de açúcar. Veja aqui como fazer o pudim low-carb. Na verdade, Continue lendo