Requeijão Low-Carb: Como Comprar Os Melhores (Mais: Receita Cetogênica Para Fazer O Seu)
Conheça a melhor receita de requeijão caseiro para sua alimentação (seja ela low-carb ou cetogênica). E ainda aprenda como escolher requeijão no mercado.
Receita Low-Carb De Bolinha De Queijo Cetogênica
Receita de bolinha de queijo low-carb: a unanimidade que não é burra.” No estilo alimentar low-carb, alguns alimentos geram reações bastante distintas nas pessoas. Isto é: existem comidas que ou você ama, ou você odeia. Um exemplo é o café sem açúcar — tem gente que ama, e não abre mão do seu cafezinho preto (nós estamos neste grupo). Enquanto outros acham amargo demais — e acrescentam adoçante, creme de leite, ou algum outro artifício para ele ficar “tomável” — ou mesmo se abstêm completamente Continue lendo→
Leite É Low-Carb? Leite E Derivados Nas Dietas Baixas Em Carboidratos
Não adianta chorar pelo leite derramado…” … Ou pelo leite não tomado. Muita gente fica triste ao começar uma dieta low-carb ao saber que o leite dificilmente entra nesse estilo alimentar. Mas será que é completamente impossível incluir o leite? Que tipo de cuidados devemos ter quando consideramos a inclusão do leite no estilo de vida low-carb? É sobre isso que vamos falar hoje. Por isso, leia este artigo atentamente. Porque, após a leitura deste rápido texto, você vai saber exatamente: se o leite é Continue lendo→
Lista De Alimentos Low-Carb Permitidos, A Moderar E Evitar — E Por Que Fugir De Listas De “Proibidos”
Hoje nós vamos falar sobre alimentos low-carb. Vamos falar quais alimentos você deve encarar como permitidos, e quais alimentos devem ser consumidos com moderação (vamos inclusive fornecer listas de alimentos low-carb). “Mas Senhor Tanquinho, e os alimentos proibidos na low-carb?” Nós vamos falar deles também. Porém, vale a pena ler o texto até o final. Porque assim você vai entender por que não gostamos de falar em “alimentos proibidos” na dieta low-carb. E vai descobrir exatamente: quais alimentos incluir no seu cardápio low-carb diário, quais Continue lendo→
Queijos Na Dieta Low-Carb: Quais Preferir, Perigos E Benefícios do Queijo E Dos Laticínios
Queijo pode na low-carb?” Essa deve ser uma das perguntas que nós mais recebemos dos amantes de queijo (especialmente ao migrarem para uma dieta low-carb). Porque eles querem saber se essas delícias lácteas podem ser consumidas em um estilo alimentar baixo em carboidratos. Se você também tem essa dúvida, leia este texto até o final. Porque, assim, você vai saber exatamente: qual é o lugar do queijo em uma dieta low-carb, quais são os perigos e os benefícios de se consumir queijo na low-carb, se Continue lendo→