treinamento funcional

Podcast do Senhor Tanquinho #014 – Gigi Kaupe

Podcast do Senhor Tanquinho #014 – Gigi Kaupe

Exercício é como comida: você tem que provar vários sabores até descobrir do que você gosta. A conversa de hoje é com a Giovana (mais conhecida como Gigi) Kaupe. A Gigi é treinadora física, trabalhando com produção de conteúdo e com consultoria de treino online. Ela posta muita informação boa em seu Instagram, e já chegou até mesmo a publicar alguns textos aqui no Senhor Tanquinho como convidada: Por Que Você Deveria Fazer Mais Exercícios Compostos Na Academia Como e Por que Treinar os Abdominais? Continue lendo