distúrbios alimentares

Podcast #054 — Jejum Intermitente Sem Mitos, Com Flavia Trajano

Podcast #054 — Jejum Intermitente Sem Mitos, Com Flavia Trajano

Quando você está adaptado ao jejum e fazendo da forma correta, não é para sentir tontura, não é para sentir vertigem, não é para transpirar e desmaiar. É para ser algo natural e bom.” No episódio de hoje, contamos com a graduanda em nutrição e pesquisadora assídua sobre jejum intermitente Flavia Trajano. Então, se você se interessa pelo tema do jejum — ou se tem alguma dúvida sobre jejum intermitente — vai amar este episódio. Porque a Flavia foca muito da sua pesquisa e dos Leia mais