Receita De Pão De Alho Low-Carb Para Sua Dieta Cetogênica

Ah, a dieta low-carb: que maravilha de estilo de vida!

Se você é como nós, também adora as possibilidades culinárias da dieta baixa em carboidratos.

Afinal de contas, esse estilo alimentar permite emagrecer comendo receitas saborosas como:

E muito, muito mais.

É claro que a base da dieta continua sendo de comida de verdade

Mas mesmo essa classificação de comida de verdade inclui possibilidades excelentes, como um dos nossos alimentos favoritos: o churrasco.

Relacionado: veja como a Lya emagreceu mais de 48 kg comendo churrasco.

(E não: a carne vermelha não faz mal para a saúde.

Mas, se você não gosta dela, saiba que também é completamente possível seguir a dieta low-carb mesmo sendo vegetariano.)

Porém, não contentes com um bom churrasco, muita gente ainda sente falta de um acompanhamento que consideram “essencial”: o pão de alho.

Pois bem: hoje vamos sanar essa dificuldade — com a nossa receita de pão de alho low-carb.

Por isso, com o post de hoje, você vai conseguir ficar dentro da dieta enquanto:

  • come churrasco,
  • enquanto degusta um bom pão de alho.

Tudo isso com absolutamente zero sensação de culpa.

Isso é liberdade alimentar para ninguém botar defeito.

Pão De Alho Low-Carb – Receita Cetogênica

Tempo de preparo: 5 minutos
Tempo de espera: 15 minutos

Quantidade de carboidratos por pão: 4g

Ingredientes (2 pães):

Preparo:

  • Misturar todos os ingredientes em um liquidificador;
  • Despejar a mistura em uma assadeira untada com azeite ou manteiga;
  • Levar ao forno preaquecido a cerca de 180ºC por cerca de 20 minutos;
  • Deixar esfriar e servir.

Relacionado: descubra como fazer uma verdadeira festa de aniversário low-carb.

Amei Os Pães, Mas Onde Encontro Esses Ingredientes?

Como você pode ter notado, substituir o pão nosso de cada dia por alternativas saudáveis pode ser simples e prático.

Todavia, comer melhor muitas vezes passa por escolher alimentos e ingredientes melhores.

E que nem sempre estão à venda na mercearia na esquina de casa.

Por isso, nós queremos te contar sobre o que encontramos nas nossas pesquisas.

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Pães Low-Carb: Comentários E Palavras Finais

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Nos avise aqui nos comentários se precisar de qualquer coisa!

Forte abraço,
— Guilherme e Roney, do Senhor Tanquinho

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