Dieta Slow Carb

Nesta seção, tudo sobre o verdadeiro fenômeno que é a Dieta Slow Carb, conforme ensinada por Tim Ferriss em seu livro “4 Horas Para O Corpo”. Confira aqui suas 5 regras, manual do usuário, dia do lixo, perguntas frequentes, e muito mais!

Feijão E Dieta Low-Carb: Posso Comer Feijão, Lentilha E Outras Leguminosas Em Uma Dieta Baixa Em Carboidratos?

Feijão e dieta low-carb… Feijão e carboidratos… Esse alimento gera inúmeras dúvidas nos iniciantes no estilo de vida baixo em carboidratos. Até porque muita gente gosta de feijão, tem o costume de comer, e quer saber se consegue inserir esse alimento em sua nova dieta saudável. A pergunta principal que vamos responder neste texto é

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