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Lista De Alimentos Low-Carb A Consumir, Moderar E Evitar  —  E Por Que Fugir De Listas De “Proibidos”

Lista De Alimentos Low-Carb A Consumir, Moderar E Evitar — E Por Que Fugir De Listas De “Proibidos”

Hoje nós vamos falar sobre alimentos low-carb. Vamos falar quais alimentos você deve encarar como permitidos, e quais alimentos devem ser consumidos com moderação. “Mas Senhor Tanquinho, e os alimentos proibidos na low-carb?” Nós vamos falar deles também. Porém, vale a pena ler o texto até o final. Porque assim você vai entender por que não gostamos de falar em “alimentos proibidos” na dieta low-carb. E vai descobrir exatamente: quais alimentos incluir no seu cardápio low-carb diário, quais alimentos baixos em carboidratos e altamente nutritivos Continue lendo

Farinhas Low-Carb: Quais São As Melhores Para Suas Receitas? O Guia Definitivo Das Melhores E As Piores Farinhas Para A Dieta Low-Carb

Farinhas Low-Carb: Quais São As Melhores Para Suas Receitas? O Guia Definitivo Das Melhores E As Piores Farinhas Para A Dieta Low-Carb

Já faz algum tempo que queremos falar sobre farinhas permitidas na dieta low-carb. Isso porque as farinhas são constantemente utilizadas em uma dieta low-carb. Sendo que seu principal uso é na elaboração de receitas low-carb que lembram pães, massas e doces – que ficam deliciosas e por vezes até melhores que as originais. Na verdade, é justamente por disponibilizarmos sempre receitas low-carb para nossos leitores que sabemos da importância que as farinhas low-carb têm. Porque esse tipo de receita pode ser o que separa alguém Continue lendo