Você pediu e a gente atendeu: Gravamos um vídeo exclusivo mostrando como fazemos nosso famoso omelete low-carb de forno sabor pizza. Aquele mesmo que postamos sempre em nosso Instagram e muita gente já pediu a receita. Ele é ótimo inclusive para variar as formas como você come ovo em uma dieta low-carb. Sendo que essa […]
[Receita] Omelete Low-Carb Cetogênico de Forno Sabor Pizza – Muito Fácil! Read More »
Hoje trazemos para você uma versão low-carb e cetogênica de um de nossos alimentos favoritos… a pizza! Essa é uma receita deliciosa – e a desculpa perfeita para você se deliciar com pizza mesmo seguindo uma dieta baixa em carboidratos. E, sendo bem sincero… é mais saborosa do que muita pizza cheia de farinha por
Descubra um pão low-carb delicioso e fácil de fazer. A receita desse pão cetogênico custa menos de R$12 e pode ser consumido em qualquer dieta low-carb.
Pão Low-Carb De Linhaça – Receita Cetogênica (P.L.O.C.) Read More »
Que a dieta paleo busca ingerir alimentos minimamente processados você já sabe, não é mesmo? E é claro que essa filosofia alimentar pode ser adotada com diferentes intensidades. Afinal, nesse estilo de vida encontramos desde aquelas pessoas mais low-carb e que nunca saem da linha, até aquelas pessoas que vêem muito prazer e utilidade em
[Receita] Como Fazer Molho de Tomate Caseiro 100% Paleo Read More »
Esta é uma receita deliciosa, que fizemos questão de preparar e até gravar em vídeo, pois foi enviada para nós por uma leitora muito querida: a Ana Luísa, diretamente de Portugal! E não é coincidência que estejamos preparando a receita logo perto da Páscoa. Afinal, sabemos que este é um tempo de confraternização em família
Diretamente de Portugal: Receita Low-Carb de Bacalhau Read More »
Mais um deliciosa receita enviada por uma de nossas leitores. Trata-se do macarrão de abobrinha da leitora Márcia. Esse macarrão pode ser servido com qualquer tipo de molho, mas ensinaremos um maravilhoso molho bolonhesa, também sugestão da Márcia – que, ainda por cima, é chef de cozinha. (Sendo que esse molho poderia ser utilizado em
[Receita] Macarrão de Abobrinha ao Molho Bolonhesa da Leitora Márcia Read More »
Mais um post para nossa seção de receitas. Desta vez uma receita enviada por uma assídua leitora portuguesa, a querida Anabela. Trata-se de uma sopa de couve, uma ótima entrada para a refeição principal! Muito gostosa e que cai muito bem no friozinho que começa a fazer no Brasil. E o melhor: totalmente low-carb, se encaixa
[Receita] Sopa de Couve Nutritiva E Low-Carb da Leitora Anabela Read More »
Fazer dieta não significa exatamente restrição ao álcool como muitas pessoas que prezam pela desinformação ou achismos populares do meio da saúde e fitness querem que você pense e difundem isso veementemente ao longo do tempo. Felizmente, emagrecer e tomar vinho ou alguns drinks são duas coisas que combinam sim! (Inclusive se você estiver fazendo
[Receita] Drink Low-Carb: Porque Dieta Também Tem Que Ter Diversão Read More »
Meu Segredo Vou começar este post confessando um segredo: sou um grande fã de doces em geral – e de pudim e sorvete especialmente. É uma paixão tão intensa que, quando faço um dia do lixo, não deixo passar a oportunidade de comer alguma dessas sobremesas! E até mesmo tive de criar uma receita de
[Receita] Sobremesa Proteica: Uma Maneira Brilhante de Matar sua Vontade de Doce Read More »
