Descubra quais embutidos podem ser consumidos na dieta low-carb e cetogênica. Saiba o que procurar nos rótulos e embalagens para fazer as melhores escolhas de presunto, salame, bacon, etc.
Descubra a dieta que pode ajudar a curar o refluxo e aliviar os sintomas. Descubra a verdade sobre dieta baixa em carboidratos, jejum intermitente e refluxo gastroesofágico.
Quanto vou emagrecer seguindo a dieta low-carb ou cetogênica? Vou conseguir atingir meu objetivo de perda de peso? Quanto vai demorar?
Descubra exatamente o que é uma dieta cetogênica, e como fazer a dieta cetogênica do jeito certo. Definição, cardápio, e alimentos permitidos na dieta cetogênica.
Descubra a maneira correta de usar o app Tecnonutri para emagrecer. Veja passo a passo as configurações do aplicativo Tecnonutri para seu telefone [grátis!]
Dieta Carnívora: 8 Aprendizados Que Você Pode Aplicar
Descubra quais são as 8 dicas que os carnívoros (pessoas que comem APENAS carne!) podem te ensinar sobre saúde e emagrecimento.
5 dicas alimentares simples e acionáveis para evitar queimaduras e problemas de pele durante o verão (ou qualquer outra época do ano).
Saiba tudo sobre o macarrão low-carb e sem calorias, queridinho das pessoas que seguem dieta low-carb ou cetogênica.
Conheça essas 12 receitas vegetarianas e low-carb para variar na sua dieta baixa em carboidratos e livre de carne. São receitas incríveis e baratas – você vai amar!
A dieta low-carb é muito fácil de seguir. Comendo carne e salada em todas as refeições, você não tem como errar.” Recebemos a frase acima de um dos nossos alunos do programa Guia Dieta Cetogênica. No caso, ele estava surpreso em ver como poderia emagrecer com a dieta cetogênica (que é um tipo de dieta low-carb). Sem ter que contar calorias, contar macronutrientes, calcular carboidratos, ou qualquer coisa assim. E o nosso aluno tem razão. Pois, ao se ater a uma lista de alimentos permitidos, Continue lendo→