Intestino Preguiçoso? Veja 17 Soluções Comprovadas Para Ir Mais Ao Banheiro
Intestino preso? Prisão de ventre? Descubra 12 alimentos + 5 medidas não alimentares que vão solucionar esse problema de uma vez por todas.
Doenças E Enfermidades
Síndrome do Intestino Irritável: O que É, Sintomas, Diagnóstico, E Dieta Para Aliviar Os Sintomas da SII
SII: O que É, Quais os Sintomas, Como diagnosticar, E Qual a melhor Dieta Para Aliviar Os Sintomas da Síndrome do Intestino Irritável
Glicose Alta Pela Manhã — Por Que Acontece? Entenda O Fenômeno E Saiba O Que Fazer
Descubra as possíveis causas da glicose alta pela manhã, e saiba o que fazer em cada caso. Recomendações para diabéticos, pré-diabéticos, e pessoas saudáveis que acordam com glicemia elevada.
Triglicérides: Como Baixar De Maneira Natural Os Triglicerídeos Altos Em Seu Sangue
Conheça a real causa dos triglicerídeos elevados em seu sangue. E descubra como baixar os triglicérides altos apenas com simples mudanças alimentares.
Vesícula E Dieta Low-Carb: A Verdade Sobre Pedras Na Vesícula E Alimentação
Alimentação e vesícula: como comer para evitar ter pedra na vesícula. E quem não tem vesícula, pode fazer dieta low carb ou cetogênica?
FODMAPs: Alimentos Permitidos E Proibidos Na Dieta Baixa FODMAP
Descubra por que e como fazer a dieta baixa em FODMAPs: a exata estratégia que cura gases, azia, refluxo, e síndrome do intestino irritável em poucas semanas.
5 Dicas Alimentares Para Não Se Queimar No Sol E Evitar O Câncer De Pele
5 dicas alimentares simples e acionáveis para evitar queimaduras e problemas de pele durante o verão (ou qualquer outra época do ano).
Leptina E Resistência À Leptina: Tudo O Que Você Precisa Saber Sobre O Hormônio Da Fome E Da Saciedade
Este artigo sobre leptina e resistência à leptina é uma tradução, adaptação e finalização por Guilherme Torres e Roney Fernandes. O texto original é do Kris Gunnars e está aqui. Muitas pessoas acreditam que para emagrecer você precisa apenas controlar as calorias e ter força de vontade. No entanto, as pesquisas científicas atuais sobre obesidade …
Colesterol: Será Que Você Deveria Ter Medo Dele?
Colesterol, colesterol alto, HDL, LDL, triglicerídeos… Quanta coisa para se preocupar, não é mesmo? A maior parte das pessoas têm a impressão de que o colesterol é algo “ruim”. Sendo que elas podem até mesmo fugir de alimentos ricos em colesterol, pensando que eles não são saudáveis. No entanto, será que os alimentos ricos em …
Colesterol: Será Que Você Deveria Ter Medo Dele? Leia mais »
Doença Celíaca: O Guia Definitivo Para Celíacos
Tradução, adaptação e finalização por Guilherme Torres e Roney Fernandes. O texto original é do Steven Wright e está aqui. Doença celíaca é algo que muita gente até já ouviu falar. Mas que, infelizmente, está envolta por uma série de tristes realidades. Uma delas é esta: o tempo médio para se chegar a um diagnóstico …