Como evitar os efeitos colaterais do começo da dieta low-carb? Descubra como fugir da gripe low-carb que pode causar dor de cabeça, insônia, constipação e fraqueza.
Saiba o que vai ou não te tirar da cetose. Nesse artigo respondemos às principais dúvidas sobre a dieta cetogênica e os corpos cetônicos.
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Cetose e dieta low-carb: Descubra como a cetose pode ser útil para emagrecer e entenda o princípio de queima de gordura de dieta cetogênica.
Este artigo sobre dieta cetogênica vegana é uma tradução, adaptação e finalização por Guilherme Torres e Roney Fernandes. O texto original é do Mark Sisson e está aqui. É possível ser cetogênico e vegano ao mesmo tempo? Nós já sabemos que é possível ser low-carb (ter uma dieta baixa em carboidratos) e vegetariano ao mesmo
Se você está cansado de recomeçar, pare de desistir” Se você acompanha o Senhor Tanquinho há algum tempo, sabe como nós gostamos de elaborar receitas saborosas que facilitem a adoção de um estilo de vida saudável com mais facilidade e prazer. Talvez também saiba que, para ajudar a divulgar essas delícias saudáveis, postamos várias dessas receitas
Esta é uma receita deliciosa, que fizemos questão de preparar e até gravar em vídeo, pois foi enviada para nós por uma leitora muito querida: a Ana Luísa, diretamente de Portugal! E não é coincidência que estejamos preparando a receita logo perto da Páscoa. Afinal, sabemos que este é um tempo de confraternização em família
Diretamente de Portugal: Receita Low-Carb de Bacalhau Read More »
