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Podcast Do Senhor Tanquinho #002 – Pedro, Canal Batata Assando

Podcast Do Senhor Tanquinho #002 – Pedro, Canal Batata Assando

Hoje trazemos pra vocês mais um episódio de PODCAST. Dessa vez recebemos nosso primeiro convidado, o nosso amigo Pedro, do canal “Batata Assando”. Nesse nosso bate papo muito legal e descontraído nós abordamos temas como: dicas para iniciantes na cozinha, o que levou à criação do Canal, qual a maior dificuldade das pessoas na hora de ir a cozinha fazer um prato low-carb, e muito mais. Links que mencionamos na entrevista: Dieta Slow Carb: https://www.senhortanquinho.com/dieta-slow-carb-cardapio-receitas-lista-de-alimentos-permitidos-5-regras-para-emagrecer-agora/ Nossa página de receitas: https://www.senhortanquinho.com/receitas Jejum intermitente: https://www.senhortanquinho.com/jejum-intermitente-beneficios-ji/ Para encontrar Continue lendo

Dieta Low-Carb No Tratamento Do Diabetes Tipo 2

Dieta Low-Carb No Tratamento Do Diabetes Tipo 2

Este texto é uma colaboração especial da nossa amiga e parceira Jhersyka Teixeira, que é nutricionista e alinhada à filosofia Paleo / Low-Carb. A Jhersyka é especializada em Obesidade, emagrecimento e saúde pela UNIFESP. (Mais informações sobre o trabalho da Jhersyka e onde acompanhar mais seu trabalho seguem logo após o texto.) Com a palavra, Jhersy: Uma epidemia de diabetes mellitus (DM) está em curso. Atualmente, estima-se que a população mundial com diabetes seja da ordem de 387 milhões de pessoas – com previsão alcançar Continue lendo

Dieta Cetogênica: Cardápio, Receitas e Alimentos Permitidos

Dieta Cetogênica: Cardápio, Receitas e Alimentos Permitidos

Este artigo tem a intenção de ser um guia completo sobre a Dieta Cetogênica. Após a sua leitura, você vai saber a verdade e obter as respostas completas a algumas das dúvidas mais comuns sobre a Dieta Cetogênica (ou dieta do cetônico ou dieta cetônica), como: O que realmente é uma dieta cetogênica O que comer em uma dieta cetogênica Como queimar gordura em uma dieta cetogênica Além disso, vai descobrir: os 5 simples passos para iniciar a dieta cetogênica, e as 3 principais alternativas Continue lendo