Podcast #095 — Tudo Sobre Caldo De Ossos, Com A Nutri Isabela E Especialista Bibiana Mandagará
Muitos benefícios estão ligados ao caldo de ossos, incluindo benefícios para pele, intestino, articulações, cabelo, unha, diversas coisas.
Frutas Dos Monges — O Que É, Benefícios, E Onde Comprar O Adoçante Da Fruta Do Buda
Conheça o adoçante feito a partir da fruta do Buda. O Luo Han Guo adoça muito mais que o açúcar, mas não tem carboidratos e nem eleva a glicemia – sendo totalmente permitido na low-carb ou cetogênica.
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Quindim Low-Carb — Receita Cetogênica [Super Fácil E Gostosa]
Quindim low-carb — sobremesa doce como a infância, agora sem açúcar.” Eu não sei você, mas nós amamos um bom quindim. Desde que éramos crianças, o quindim sempre foi um de nossos doces favoritos. Com o passar do tempo, essa paixão não morreu. Porém, começamos a ter medo dele. E por que começamos a temer
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Podcast #094 — Tudo O Que Você Precisa Saber Sobre Evidências Científicas Com O Dr. Marcelo Denaro
Dr. Marcelo Denaro, adepto da medicina baseada em evidências, abre jogo estudos e pesquisas científicas e te ensina como saber se um estudo é sério ou não.
Ceia De Natal E De Ano Novo Low-Carb — 7 Ideias De Pratos Cetogênicos Para Suas Festas De Fim De Ano
Conheça as melhores ideias de pratos low-carb para suas festas de fim de ano. São opções cetogênicas para a noite de natal e o réveillon.
Goma Xantana: O Que É, Como Usar, E Onde Encontrar Goma Xantana
O que é goma xantana e como usar em receitas. Goma xantana faz mal? Descubra o que a ciência diz e onde encontrar goma xantana (sem adulterações).
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[Receita] Chocotone Low-Carb Recheado (Panetone Cetogênico Com Brigadeiro)
Descubra como fazer o verdadeiro panetone low-carb de Natal. Receita cetogênica de panetone recheado com brigadeiro (também chamado de chocotone trufado).
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Podcast #093 — Hipertrofia Muscular Em Dieta Low-Carb Ou Cetogênica E Como Treinar Em Casa Com O Treinador Felipe Piacesi
Treinador Felipe Piacesi explica como é possível ganhar e definir músculos em uma dieta low-carb ou cetogênica e ainda fala sobre como treinar em casa.
O Que é Leite De Coco Em Pó? Como Usá-lo? Leite De Coco Em Pó Entra Na Dieta Low-Carb Ou Cetogênica?
Saiba tudo sobre o leite de coco em pó e em quais receitas utilizá-lo. E ainda, leite de coco em pó entra na dieta low-carb ou cetogênica?
Jejum Intermitente Pode Ser Feito Com Dieta Low-Carb Ou Dieta Cetogênica?
Passo a passo de como unir Jejum intermitente e dieta low-carb ou dieta cetogênica para acelerar seus resultados e queimar gordura com facilidade
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