Nesta entrevista, você vai aprender a fascinante relação entre alimentação e saúde mental.
Incluindo condições como depressão, ansiedade, autismo, mal de Alzheimer, transtorno bipolar, e muitas outras.
Há muita dúvida sobre a água de coco: engorda ou emagrece? É saudável por ser natural? É baixa em carboidratos? Quebra o jejum? Respondemos a tudo isso aqui.
Se você mudar a sua alimentação, seu estilo de vida, você vai ver que o seu paladar vai mudando. Não é do dia para a noite, mas ele muda.
Até porque você começa a respeitar e entender que o seu corpo é o seu melhor amigo.
Deliciosa receita low-carb de cupcake cetogênico de chocolate. E ainda aprenda diversas opções baixas em carboidratos de coberturas para seu bolinho.
Você já se sentiu com medo nesta pandemia? Convidamos a Dra. Denise para explicar o que fazer para blindar sua saúde. “A imunidade começa no intestino.”
Lista de alimentos low-carb para emagrecer. Veja quais os alimentos permitidos e baixe a lista em pdf. E ainda: por que fugir das listas de “proibidos”.
Este é o centésimo episódio de entrevista que publicamos, e aproveitamos para bater um papo sobre essa jornada, e responder às dúvidas que sempre recebemos.
Descubra como fazer a melhor receita low-carb de torta de morango. Deliciosamente compatível também com a dieta cetogênica.
Veja depoimentos de emagrecimento com a dieta low-carb e cetogênica. Melhoras na saúde, fotos de antes e depois, e dicas para te motivar a emagrecer.
Este é um podcast fundamental para todas as pessoas que fazem exame de sangue.
Porque é provável que você já tenha, pelo menos uma vez, aberto seu laudo dos exames de sangue…
E pensado o seguinte: será que isso está bom ou ruim?