Feijão e dieta low-carb… Feijão e carboidratos… Esse alimento gera inúmeras dúvidas nos iniciantes no estilo de vida baixo em carboidratos. Até porque muita gente gosta de feijão, tem o costume de comer, e quer saber se consegue inserir esse alimento em sua nova dieta saudável. A pergunta principal que vamos responder neste texto é […]
Egg fasting, egg fast, jejum de ovo, jejum com ovos, jejum de gordura, dieta do ovo, desafio do ovo… Os nomes são inúmeros. Mas a ideia é uma só: restringir a alimentação a ovos e queijos por algum tempo, com o objetivo de emagrecer mais rápido. Porém, sempre recebemos perguntas a respeito do desafio do
Dieta Do Ovo Funciona? Vantagens, Desvantagens, Regras E Quem Deve Fazer Read More »
Café à prova de balas, Bulletproof coffee, café turbo, café turbinado, café com manteiga… Os nomes para essa iguaria são inúmeros — assim como a confusão que rodeia essa bebida. Isso porque esta bebida ganhou popularidade quando Dave Asprey divulgou seu método de preparo. Bem como seus benefícios: supressão da fome, energia constante, e clareza
[Receita] Café À Prova De Balas Turbo Cetogênico — Bulletproof Coffee Low-Carb Read More »
No podcast de hoje vamos falar sobre a dieta carnívora. Um assunto que é, obviamente, polêmico. Por isso, trouxemos a Jade Soller, praticante de low-carb desde 2017, e de carnívora desde fevereiro de 2018. Ouça o podcast para se surpreender. Porque, ouvindo até o final, você vai aprender exatamente: a história da Jade (que a
Podcast #032 – Tudo Sobre A Dieta Carnívora Com A Coach Jade Soller Read More »
O podcast de hoje é com uma convidada especial — e que conta uma história diferente da maioria dos nossos entrevistados. Isso porque a Eliana transformou sua vida ao mudar a alimentação. E com esse processo de transformação ela conseguiu a motivação necessária para investir em seu sonho empreendedor. (Você vai ver como a low-carb
Podcast #031 – Eliana E A Vida “Tudo Low-Carb” Read More »
Descubra quais são os 6 erros mais comuns praticados pelos iniciantes em uma dieta low-carb, e saiba como evitá-los para ter sucesso no emagrecimento.
E hoje é dia de continuar nossa saga em busca da verdade – e da destruição de mitos – com o nutri João Gabriel. O nosso podcast anterior foi com ele – falamos sobre refluxo, colesterol e dieta low-carb – e no episódio de hoje vamos discutir muito sobre Sal e também sobre Índice Glicêmico.
Conheça as melhores e as piores farinhas para sua dieta low-carb: farinha de amêndoas, amendoim, berinjela, coco, linhaça, aveia, grão de bico, dentre outras.
Frutas na dieta low-carb: elas são proibidas? Quais as frutas permitidas na dieta low-carb? Continue lendo o texto mais completo sobre frutas na low-carb que você vai encontrar em português para ter a resposta dessas e de outras dúvidas comuns. Frutas e vegetais são saudáveis, e você deve comer esses alimentos à vontade” É isso
Fruta E Dieta Low-Carb: Quando Consumir E Quais Frutas Permitidas Na Low-Carb Read More »
Olá, Tanquinho! Olá, Tanquinha! Sejam bem-vind@s a mais um post de receita low-carb que vocês pediram muito. É uma receita de pão low-carb de frigideira super fácil, super rápida e com pouquíssimos ingredientes. Na verdade, você só vai precisar de três ingredientes… e uma frigideira. E nosso pão low-carb de hoje fica pronto em menos
Receita De Pão Low-Carb De Frigideira Read More »
