Pão De Queijo Low-Carb E Cetogênico: As 4 Melhores Receitas
Conheça a melhor forma de matar sua vontade de pão queijo mesmo se estiver numa dieta low-carb ou cetogênica.
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Podcast #079 — Atletas Em Low-Carb E Cetogênica, Adaptação E Emagrecimento Com Nutri Letícia Moreira
“A gente fala muito sobre fazer low-carb, não apenas pela questão de performance, mas pela questão de saúde. Porque muitos atletas hoje que fazem uma dieta convencional, com quantidades altíssimas de carboidratos, estão tendo diabetes.”
Dieta Cetogênica: Como Começar, Cardápio Para 7 Dias, Receitas E Lista De Alimentos Permitidos E Proibidos Na Cetogênica
Guia completo da dieta cetogênica: como começar e emagrecer com esta dieta. E ainda cardápio para 7 dias de cetogênica e resultados de antes e depois.
Alfajor Low-Carb — Receita Cetogênica Incrível
Descubra como fazer alfajor sem glúten e baixo em carboidratos. Conheça essa deliciosa receita de alfajor low-carb — com passo a passo e quantidade de carboidratos.
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Podcast #078 – Nutrição Hospital E Deficiência Nutricional Na Dieta Low-Carb Com A Dra. Cristina Farah
O episódio de hoje conta com a endócrino Dra. Cristina Farah — que sentiu a necessidade de vir a público revelar o verdadeiro descalabro que é a nutrição nos hospitais no Brasil e no mundo.
Caldo De Ossos Quebra O Jejum Intermitente? A Verdade Sobre O Brodo E O Seu Jejum
Descubra a verdade sobre tomar caldo de ossos no jejum intermitente. Saiba se tomar seu brodo ou caldo de osso quebra os benefícios do jejum.
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Jejum Intermitente Para Iniciantes – O Que É, Benefícios E Tudo O Que Você Precisa Saber Sobre O JI
Entenda o jejum intermitente e seus benefícios. Saiba se o jejum intermitente faz mal, os resultados esperados, e o que você pode comer e beber no JI.
Karin Mostra Como Emagrecer Depois Dos 50 Anos Com Dieta Cetogênica
Descubra a fascinante história da Karin, que aos 51 anos superou a obesidade, mudou sua relação com a comida, ganhou massa magra e atingiu 18% de gordura corporal.
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Podcast #077 – Vitamina D, Suplementos, Imunidade E FODMAPs Com O Dr. Vitor Azzini
Antigamente, a censura ocorria porque os governantes tiravam o acesso à informação das pessoas. Hoje a censura existe, mas pelo excesso de informação: uma avalanche de informação. Quem é capaz de filtrar o que é uma informação importante de uma informação trivial tem poder.
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Lasanha Low-Carb De Berinjela — Receita Cetogênica Incrível
Descubra como fazer lasagna sem glúten e baixa em carboidratos. Conheça essa deliciosa e barata receita de lasanha de berinjela (ou abobrinha) low-carb.
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