O objetivo dessa página é reunir as melhores receitas low-carb para o seu emagrecimento.
Aqui você terá acesso a todos os materiais, vídeos, posts e ebooks sobre receitas low-carb saudáveis já publicados no site.
Receitas Low-Carb Salgadas
As receitas abaixo foram pensadas para incrementar seu almoço ou jantar low-carb.
Desde o omelete de forno cetogênico (para satisfazer a família), até a pizza low-carb (para satisfazer os seus desejos), essas receitas são uma maneira fácil de variar o cardápio e fugir da mesmice nas refeições principais do dia.
Enquanto algumas são claramente versões low-carb de pratos comuns (como o macarrão de abobrinha e a lasanha low-carb), outras prezam pela simplicidade e sabor, como o filé mignon romântico (para comer a dois), e o bacalhau português com couves e amêndoas.
Adicionalmente, preparamos um livro grátis com 7 receitas low-carb para emagrecer. É só clicar para baixar o seu.
- [Livro Grátis] Receitas para Emagrecer para Todas as Dietas
- [Receita] Omelete Cetogênico de Forno Sabor Pizza
- [Receita] A Espetacular Pizza Que “Pode Na Dieta”!
- Diretamente de Portugal: Receita Low-Carb de Bacalhau
- [Receita] Macarrão de Abobrinha ao Molho Pesto da Leitora Márcia
- Filet Mignon na Manteiga Romântico: Para Amar Sem Sair da Dieta
- [Receita] Como Fazer Molho de Tomate Caseiro 100% Paleo
- [Receita] Lasanha Low-Carb De Berinjela
- [Receita] Empadinha Low-Carb Do Senhor Tanquinho
Receitas Low-Carb de Sobremesa
Quem é que não gosta de um docinho? Eu sei que nós gostamos!
No entanto, também gostamos de nos mantermos na dieta para conseguir emagrecer e manter o peso para o resto da vida.
E descobrimos que a melhor maneira de lidar com a vontade de doces na dieta low-carb era apostar em deliciosas receitas de sobremesas low-carb.
Assim, você não precisa se privar do sabor doce, e nem se encher de açúcar – porque você vai poder comer doces low-carb saborosos, e ainda manter seus resultados.
Listamos as nossas receitas de doces low-carb favoritas abaixo. Sendo que preparamos um livro grátis com as 4 melhores receitas de doces low-carb para você imprimir e fazer quando quiser. Clique aqui para ter acesso a ele.
- [Receita] Chocotone Low-Carb Recheado (Panetone Low-Carb com Brigadeiro)
- [Receita] Barrinhas de Coco Paleolíticas “El Secreto De Sus Ojos”
- [Receita] Como Fazer O Surpreendente Brigadeiro Low-Carb
- [Receita] Pudim Low-Carb – Delicioso!
- [Receita] Cuca Low-Carb De Morango Com Chocolate
- [Receita] Doce de Abóbora Low-Carb
- [Receita] Paçoquinha Low-Carb
- Conheça O Maravilhoso Sorvete Low-Carb Choco-Louco
- Como Fazer O Fabuloso Beijinho Paleo Low-Carb
- O Primoroso Bolo Gelado de Coco Com Whey Protein
- Sobremesa Proteica: Uma Maneira Brilhante de Matar Sua Vontade de Doces
- Coletânea de Receitas de Sobremesas Low-Carb Para Emagrecer Feliz
Receitas Low-Carb de Café da Manhã
“O que comer no café da manhã low-carb” é uma das maiores dúvidas que recebemos de pessoas que iniciam uma dieta baixa em carboidratos.
Afinal de contas, às vezes é possível se ter a impressão de que a dieta low-carb seria apenas bacon, ovos e café preto.
No entanto, isso não poderia estar mais longe da verdade.
Por isso, separamos abaixo nossas receitas low-carb favoritas para um café da manhã rico e saboroso.
E elas são especialmente interessantes porque podem ser usadas livremente como lanches low-carb também – além é claro de alimentos low-carb como frios (queijo, presunto, etc), bebidas low-carb (como chás, cafés, e água saborizada), e castanhas.
Se quiser ter acesso às 4 receitas low-carb de café da manhã mais populares entre nossos leitores, vale a pena conferir este livro gratuito que separamos.
Adicionalmente, você pode ter acesso à coletânea completa com mais de 59 receitas de café da manhã low-carb clicando aqui.
- [Receita] Como fazer Bolinho de Coco Low-Carb Ultra-Rápido de Microondas
- Como Fazer Queijadinha Low-Carb Para O Café Da Manhã
- Como Fazer Panini Low-Carb Para Misto Quente Paleo
- [Receita] O Pão Low-Carb Que Vai Salvar a Sua Dieta: Pão P.L.O.C.!
- Manteiga De Coco: O Que É, Como Fazer E Onde Comprar
- 10 Receitas Grátis Com Kefir (Mais: Aprenda Como Usar O Kefir Como Ingrediente Em Suas Receitas)
- Coletânea de Receitas de Café da Manhã Low-Carb para Emagrecer Feliz
Receitas Low-Carb de Sopas
“Quando o inverno chegar / eu quero estar junto a ti”… E também junto a um bom prato de sopa!
Muita gente associa a chegada do frio ao ganho de peso – porém não precisa ser assim.
Com as sopas e caldos low-carb, você terá opções nutritivas e saudáveis para se manter aquecida durante todo o inverno – e de quebra ainda perder peso durante essa estação (assim como no ano inteiro).
As nossas receitas de sopas low-carb favoritas seguem abaixo – e juntamos outras duas especiais em um eBook gratuito.
Clique aqui para conhecer nossas deliciosas receitas low-carb de sopas.
- [Receita] Sopa de Couve Nutritiva E Low-Carb da Leitora Anabela
- Caldo de Ossos: 6 Razões Para Consumir (Mais: Como Fazer Caldo de Ossos)
- Livro de Receitas Sopas Low-Carb Gourmet
Receitas Low-Carb de Bebidas, Drinks e Shakes
Já falamos em um texto completo sobre o álcool na dieta que o consumo responsável de bebidas alcoólicas pode ser encaixado sem grandes problemas em uma dieta baixa em carboidrato.
Mas, uma vez que bebidas como cervejas estão de fora dessa ordem, o que podemos de fato beber na dieta low-carb?
Foi para responder a esta dúvida que separamos as nossas melhores receitas de drinks low-carb abaixo.
Fizemos também um livro gratuito com as 12 receitas de drinks low-carb favoritas dos nossos leitores – e você pode clicar aqui para ter acesso a ele imediatamente.
Além disso, nesta seção agrupamos outras bebidas que não são alcoólicas – afinal, nem só de álcool vive o homem, não é mesmo?
Por isso temos aqui receitas de shakes low-carb, smoothies low-carb, e sucos low-carb. Vale a pena conferir essas receitas para ter opções saborosas para se refrescar e se hidratar quando quiser.
- [Ebook Grátis] 7 Melhores Receitas de Sucos & Smoothies Detox
- [Receita] Água Saborizada E As Respostas De Três Dúvidas Comuns
- [Ebook Grátis] 11+ Receitas de Drinks Low-Carb
- [Receita] Shake Proteico Hipercalórico Super Barato Para Hipertrofia
- Como Fazer Smoothie De Limão Maravilha
- [Receita] Drink Low-Carb: Porque Dieta Também Tem Que Ter Diversão
- Margarita NorCal do Robb Wolf (Mais: Texto completo sobre vinho)
- Low-Carb On The Rocks: Como Adequar Bebidas Alcoólicas A Uma Dieta Low-Carb
Adicionalmente, você encontra vídeos de receitas completos em nosso canal do Youtube.
À medida que novas receitas forem publicadas, elas serão organizadas aqui nessa página de modo prático e ordenado para sua melhor leitura.
Você também pode nos enviar sua receita também e assim ajudar outras pessoas a emagrecerem com mais saúde e mais prazer. Basta escrever para: [email protected]
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