Receitas Low-Carb

O objetivo dessa página é reunir as melhores receitas low-carb para o seu emagrecimento.

Aqui você terá acesso a todos os materiais, vídeos, posts e ebooks sobre receitas low-carb saudáveis já publicados no site.

Receitas Low-Carb Salgadas

receitas low carb salgadas de almoço e jantar do senhor tanquinho

As receitas abaixo foram pensadas para incrementar seu almoço ou jantar low-carb.

Desde o omelete de forno cetogênico (para satisfazer a família), até a pizza low-carb (para satisfazer os seus desejos), essas receitas são uma maneira fácil de variar o cardápio e fugir da mesmice nas refeições principais do dia.

Enquanto algumas são claramente versões low-carb de pratos comuns (como o macarrão de abobrinha e a lasanha low-carb), outras prezam pela simplicidade e sabor, como o filé mignon romântico (para comer a dois), e o bacalhau português com couves e amêndoas.

Adicionalmente, preparamos um livro grátis com 7 receitas low-carb para emagrecer. É só clicar para baixar o seu.

Receitas Low-Carb de Sobremesa

receitas low carb de sobremesas do senhor tanquinho

Quem é que não gosta de um docinho? Eu sei que nós gostamos!

No entanto, também gostamos de nos mantermos na dieta para conseguir emagrecer e manter o peso para o resto da vida.

E descobrimos que a melhor maneira de lidar com a vontade de doces na dieta low-carb era apostar em deliciosas receitas de sobremesas low-carb.

Assim, você não precisa se privar do sabor doce, e nem se encher de açúcar – porque você vai poder comer doces low-carb saborosos, e ainda manter seus resultados.

Listamos as nossas receitas de doces low-carb favoritas abaixo. Sendo que preparamos um livro grátis com as 4 melhores receitas de doces low-carb para você imprimir e fazer quando quiser. Clique aqui para ter acesso a ele.

Receitas Low-Carb de Café da Manhã

receitas low carb de café da manhã do senhor tanquinho

“O que comer no café da manhã low-carb” é uma das maiores dúvidas que recebemos de pessoas que iniciam uma dieta baixa em carboidratos.

Afinal de contas, às vezes é possível se ter a impressão de que a dieta low-carb seria apenas bacon, ovos e café preto.

No entanto, isso não poderia estar mais longe da verdade.

Por isso, separamos abaixo nossas receitas low-carb favoritas para um café da manhã rico e saboroso.

E elas são especialmente interessantes porque podem ser usadas livremente como lanches low-carb também – além é claro de alimentos low-carb como frios (queijo, presunto, etc), bebidas low-carb (como chás, cafés, e água saborizada), e castanhas.

Se quiser ter acesso às 4 receitas low-carb de café da manhã mais populares entre nossos leitores, vale a pena conferir este livro gratuito que separamos.

Adicionalmente, você pode ter acesso à coletânea completa com mais de 59 receitas de café da manhã low-carb clicando aqui.

Receitas Low-Carb de Sopas

receitas low carb de sopas do senhor tanquinho

“Quando o inverno chegar / eu quero estar junto a ti”… E também junto a um bom prato de sopa!

Muita gente associa a chegada do frio ao ganho de peso – porém não precisa ser assim.

Com as sopas e caldos low-carb, você terá opções nutritivas e saudáveis para se manter aquecida durante todo o inverno – e de quebra ainda perder peso durante essa estação (assim como no ano inteiro).

As nossas receitas de sopas low-carb favoritas seguem abaixo – e juntamos outras duas especiais em um eBook gratuito.

Clique aqui para conhecer nossas deliciosas receitas low-carb de sopas.

Receitas Enviadas No Box Low-Carb

Quer receber todos os meses o melhor da culinária low-carb diretamente no conforto do seu lar?

Conheça o box low-carb, e receba uma caixa exclusiva e personalizada na sua casa todos os meses.

Dentro dela, os ingredientes para fazer duas receitas low-carb de absoluto sucesso (diversas porções de cada!), além de acessórios culinários super úteis para você ir incrementando sua cozinha mês após mês.

Confira abaixo algumas das receitas que foram enviadas no Box Low-Carb:

Conheça mais sobre o maior clube de assinatura low-carb do Brasil, clique aqui.

Receitas Low-Carb de Bebidas, Drinks e Shakes

receitas low carb de drinks do senhor tanquinho

Já falamos em um texto completo sobre o álcool na dieta que o consumo responsável de bebidas alcoólicas pode ser encaixado sem grandes problemas em uma dieta baixa em carboidrato.

Mas, uma vez que bebidas como cervejas estão de fora dessa ordem, o que podemos de fato beber na dieta low-carb?

Foi para responder a esta dúvida que separamos as nossas melhores receitas de drinks low-carb abaixo.

Fizemos também um livro gratuito com as 12 receitas de drinks low-carb favoritas dos nossos leitores – e você pode clicar aqui para ter acesso a ele imediatamente.

Além disso, nesta seção agrupamos outras bebidas que não são alcoólicas – afinal, nem só de álcool vive o homem, não é mesmo?

Por isso temos aqui receitas de shakes low-carb, smoothies low-carb, e sucos low-carb. Vale a pena conferir essas receitas para ter opções saborosas para se refrescar e se hidratar quando quiser.


Adicionalmente, você encontra vídeos de receitas completos em nosso canal do Youtube.

assine nosso canal no youtube para muito mais receitas low-carbÀ medida que novas receitas forem publicadas, elas serão organizadas aqui nessa página de modo prático e ordenado para sua melhor leitura.

Você também pode nos enviar sua receita também e assim ajudar outras pessoas a emagrecerem com mais saúde e mais prazer. Basta escrever para: [email protected] 

E, para você ser o primeiro a receber esses novos artigos basta colocar seu email no campo abaixo: